現代人は時間に追われ、ゆったりと生活することが少なくなっています。 現代はストレス社会ともいわれており、多くの人がストレスを感じています。 そのような状況の中、近年写経をする方が増えています。 写経を行うことによって「脳の活性化」や「自己治癒力の向上」など得られるものが多いことが分かってきました。
写経ブームが到来し、写経を始める人が増えています。そもそも写経とは、般若心経などの経典を書写することで教えを受け止め、功徳をつむ修行です。 しかし、筆を持って文字を記す行為自体が珍しくなった今では、経典と向き合いひたすらに一文字一文字を書き写す「写経」は、集中力を高め、心を整える方法として注目されているのです。
心と体に良い写経。やってみようと思っても道具もやり方もわからない… わからないことだらけの写経ですので、まずお寺で体験してみるのがお勧めです。 予約なしでできるお寺もあるので、ぶらり旅のついでに体験してみるのもいいかもしれません。
写経を始めるにあたって、何から揃えればいいのか?気になるところです。 基本的な筆や紙からもっと写経を便利に楽しくできる道具などをご紹介します。